Статья описывает принципы организации дня, включая разделение на фокусные и буферные блоки, четкое выделение сильного времени дня, гибкие блоки дня и закрытые блоки. Автор также подчеркивает важность отдыха и планирования на более крупный период времени.

Статья о том, что каждый человек уникален и обычен одновременно, и как это осознание может помочь в достижении психоэмоциональной стабильности и личностного роста. Приводятся примеры того, как правильно вкладывать свои 'надо' внутрь своих глобальных 'хочу', чтобы достигать желаемых результатов в разных сферах жизни.

Статья основана на советах А.П. Чехова о том, как научиться радоваться жизни. Автор рассказывает о своей технике 'Обратный контраст', которая помогает ей сосредоточиться на том, что у нее получается лучше всего, и не тратить энергию на то, что еще не удается. В статье приводятся примеры, как можно применять эту технику в повседневной жизни.

Статья рассказывает о том, что такое архетипы и как их использовать для лучшего понимания себя и жизни. Автор описывает свои архетипы и приводит примеры того, как они могут проявляться в жизни. Также в статье приводятся цитаты описания архетипов и объясняется, как они могут помочь в личностном росте.

В статье рассказывается о том, что многие люди пытаются найти смысл жизни в ярких событиях и легком кайфе, но это не приносит настоящего счастья и может даже привести к стрессу и пустоте в душе. Автор призывает не делать на них основную ставку и научиться быть в порядке и счастливым даже без них.

Книга "Волшебные паузы" предназначена для тех, кто работает дома за компьютером или проводит много времени за ним. В книге описывается, как ввести паузы для глаз и тела и как превратить их в нечто гораздо большее, сильно облегчающее жизнь. Книга содержит 27 страниц и предназначена для фрилансеров, бизнесменов, удаленных и офисных работников, мам в декрете и домохозяек. Ссылка на книгу - в комментарии.