Статья о том, как правильно планировать свою жизнь, чтобы получать удовольствие и дофамин. Рассматриваются два момента: что именно планируете и в чем именно планируете. Автор предлагает свою систему планирования, которая включает в себя все аспекты жизни, от планирования на всех уровнях до усиления себя. Также автор запустила возможность предзаписи в свою программу 'Управляй своей жизнью 3.0', которая включает в себя все аспекты жизни и помогает достигать максимальной эффективности.