Автор рассказывает о том, как она мониторит уровень счастья своего ребенка и свой собственный. Она анализирует реализацию своих ценностей, наличие свобод для их реализации, соответствие своей жизни идеальному дню, а также состояние базовых сфер жизни. Автор подчеркивает, что каждый имеет свои ценности и свой путь к счастью, и что важно не давить на себя и на детей, а постепенно улучшать свою жизнь.